Small group training
Werken aan je fysieke en mentale fitheid?
Medical train
Wil je weer controle over uw eigen lichaam? Sterk en vitaal zijn? Heb je klachten en durf je niet te starten met trainen? Wil je uiteindelijk zelfstandig gaan sporten maar weet je nu niet waar te beginnen? Of heb je juist die stok achter de deur nodig? Dan is Medical train iets voor jou! Ga in kleine groepjes aan de slag onder professionele begeleiding.
Je krijgt een persoonlijk schema die is afgestemd op jouw niveau en eventuele klachten. Tijdens deze les is er een fysiotherapeut aanwezig die je zal begeleiden tijdens deze oefeningen.
Full body Move
De naam zegt het al tijdens deze les trainen wij jouw gehele lichaam op het gebied van kracht en conditie in de vorm van een cirquit training. Deze les wordt aangepast op ieders niveau en eventuele klachten.
Boks Move
Tijdens deze les staat algehele conditie en kracht centraal en zullen wij het gehele lichaam aanspreken. De oefeningen zullen wij combineren met het gebruik van bokszakken. Het is geen hele technische boksles maar een laagdrempelige fijne les om weer algeheel op conditie te komen of te blijven. Wij passen de les aan op ieders niveau.
Binnenkort meer over Kracht Move, Combi Yoga , Intense Move en Freestyle Move!
We werken nog aan de laatste details van deze les.
Houd onze website in de gaten of meld je aan voor updates.
WAAROM medical move?
persoonlijke aandacht
Onze therapeuten nemen de tijd voor je.
duidelijke informatie
Wij vinden het belangrijk dat jijzelf begrijpt waar de klacht
vandaan komt en weet wat je eraan kan doen.
juiste training & begeleiding
De juiste oefeningen, begeleiding 1-op-1.
De oefeningen zelf voelen en goed uitvoeren.
Complete adviezen en analyses
Met een team specialisten die de kennis hebben om de klacht bij de oorzaak te behandelen.
OPENINGSTIJDEN
Maandag: 09:00-21:00
Dinsdag: 07:00-21:00
Woensdag: 07:00 - 21:00
Donderdag: 07:00-21:00
Vrijdag: 07:00-17:00
Zaterdag: 08:00-12:00
Zondag: Gesloten
VOLG ONS OP
